Siema!! Trenuję i ćwiczę od około miesiąca i chcę zwiększyć swoją siłę, ponieważ nie widzę za bardzo efektów:/... Może jakieś białko?? albo keatyna?? a może macie jakieś inne specyfiki?? Nie chodzi mi zbytnio o szybkie działanie, ale żeby w przeciągu miesiąca dało jakikolwiek efekt. Bardzo mi zależy nie tyle na wyglądzie (chociaż też) ale na sile i wzroście jej. Dzięki z góry za wszystkie odpowiedzi!
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Trenuję i ćwiczę od około miesiąca i chcę zwiększyć swoją siłę, ponieważ nie widzę za bardzo efektów:/... Może jakieś białko?? albo keatyna?? a może macie jakieś inne specyfiki?? Nie chodzi mi zbytnio o szybkie działanie, ale żeby w przeciągu miesiąca dało jakikolwiek efekt. Bardzo mi zależy nie tyle na wyglądzie (chociaż też) ale na sile i wzroście jej. Dzięki z góry za wszystkie odpowiedzi! 
